ドッグフードとキャットフードの成分表って、見たことありますか？
「タンパク質」や「脂質」や、その他の細かい成分は書いてありますが、
「炭水化物」というのは、ほとんどのフードで書いていないと思います。
今日は、そんなペットフードの
「タンパク質」「脂質」「炭水化物」
三大栄養素のバランスを計算する方法を３つ教えます！
三大栄養素バランスを計算するために必要な準備
三大栄養素バランスを計算する準備として、
３つの数字を拾っておきましょう。
- タンパク質（粗タンパク質）
- 脂質（粗脂肪）
- 水分
以上の３つの数字を、成分表を見て準備してください。
計算方法「その１」～複雑な計算になります・・・
まずは、自分で計算式に当てはめて計算する方法です。
煩雑なので、ここは読み飛ばして、
方法 「その２」か 「その３」を活用されることをおすすめしますが、
原理がしりたい方は読んでみてください。
【タンパク質の計算】
タンパク質％÷（100‐水分％）×4kcal÷フード全体の乾物量100gあたりのカロリー×100×100
これが、そのフードのタンパク質カロリー比（％）になります。
何を意味しているかというと、最初の
「タンパク質％÷（100‐水分％）」というのが、
フードから、カロリーのない水分を引いた状態で、
タンパク質が何％含まれているか、ということを表しています。
これを「乾物量」といいます。
ヒルズのフードは、最初からこの「乾物量」で表示されていますので、
水分表示がありません。水分は「０」ということです。
それ以外のフードは、水分を含んだ状態での表示になっていますので、
まず乾物量を計算する必要があります。
そして、このたんぱく質乾物量に「×4kcal」をしているのは、
タンパク質1gあたりのカロリーが、4kcalだからです。
そうして、フード全体の乾物量あたりのカロリーで、
このタンパク質の乾物量あたりのカロリーを割れば、
タンパク質から摂れるカロリーの割合が出てくるわけです。
同様にして、
【脂質の計算】
脂質％÷（100‐水分％）×9kcal÷フード全体の乾物量100gあたりのカロリー×100×100
【炭水化物の計算】
フード全体の乾物量100g‐（タンパク質乾物量％＋脂質乾物量％）×4kcal÷フード全体の乾物量100gあたりのカロリー×100
というふうに計算すれば、多少誤差が出たり、
四捨五入などが必要になることも多いですが、計算できます。
計算方法「その２」～計算フォームでカンタンに出せます。
さあ、ここからが本番です。
「その１」の方法を、フードごとにやっていくのは、なかなか大変・・・
なので、とっても簡単な方法を紹介します！
みなさんのために作った、計算フォームがあるんです。
犬や猫の体重あたりのカロリー計算フォームは、
ネット上にいくらでも出てきますが、
フードの三大栄養素のカロリー比の計算フォームは、
当時いくら探しても出てこなかったので、
「その１」の計算式をもとに作ってしまいました！
ぜひ活用してください。
REAL DOG フードの三大栄養素カロリー比計算フォーム
ここには、上段の枠に、フードの成分表の
『タンパク質』『脂質』『水分』の数字を入力して
「計算する」のボタンをクリックすると、
下段に、分析結果の数字が出るようになっています。
※「灰分」（かいぶん）の表示があればその数字を、なければ「0」を入力してください。
理想値や他のフードと、どんどん比べてみてくださいね。
▪️ドライフード
▪️ウェットフード
▪️フリーズドライのフード
どのフードにも活用できる方法です。
計算方法「その３」～暗算で概算値が出せます。
計算フォームを、スマホで開けるように準備して、いざ！ホームセンターへ！！
と思ったら、スマホを忘れてしまった・・・な～んてことも、あるかもしれません。
（ないかな？^^）
そんな時は、かっこよく、暗算で計算してみましょう！
なんだかんだ言って、この方法が一番早くて便利です。
ただ、一つ注意点として、
この方法は、ドライフードにのみ、使える方法です。
ウェットフードやフリーズドライのフードには使えません。
水分がほぼ10％と決まっているドライフードで、
水分を無視して計算する方法になります。
計算のやり方です。
１、まず、成分表の「タンパク質」の数字を見ます。
その数字がそのまま、『タンパク質のカロリーバランス』です。
２、次に、「脂質」の数字を見ます。
その数字を2倍した数字が、『脂質のカロリーバランス』です。
３、最後に、１と２で出した「タンパク質」と「脂質」の
カロリーバランスの％を足して、足した数字を100から引きます。
出てきた数字が、『炭水化物のカロリーバランス』です。
【練習！】
成分表示は
・タンパク質 20％以上
・脂質 15％以上
・水分 10％以下
【タンパク質のカロリー比】
20％
【脂質カロリー比】
15×2＝30
30％
【炭水化物カロリー比】
20＋30＝50
100‐50＝50
50％
いかがでしょうか、カンタンでしょ？
ちなみに
犬の理想値は、
タンパク質 50％
脂質 44％
炭水化物 6％
猫の理想値は、
タンパク質 52％
脂質 46％
炭水化物 2％
です。
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毎日のフードを選ぶ際の参考になれば嬉しいです。
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